Sarah Nonnenmacher, naturopathe & conseillère en symptothermie

Pas à pas

Pas à pas. Chaque recette de cuisine, de shampoing, de dentifrice…

En photo, étape par étape. Tout est nettement plus simple avec un mode d’emploi !

Frites des patate douce
Pas à pas

T’as la patate douce, t’as la frite !

Aujourd’hui, on apprend à faire des frites. Mais pas n’importe lesquelles : les frites de patate douce. Les frites de patate douce sont un peu

Psyllium blond
Pas à pas

Le psyllium blond, pas à pas

En bref, c’est quoi le psyllium ? Le psyllium est une variété de plantain, qui provient d’Inde. Il est utilisé en Ayurveda. Il en existe